Info, Kesehatan, Kolesterol, Tips

Tanda, gejala dan perawatan Kolesterol

 Jika Anda melihat tanda, gejala, dan pengobatan kolesterol, maka kemungkinan besar Anda telah diberi tahu bahwa Anda berisiko terkena kolesterol tinggi oleh dokter Anda. Kolesterol tinggi dapat memicu berbagai masalah kesehatan, termasuk masalah jantung, dan risiko stroke yang lebih besar.

Kolesterol adalah zat lilin seperti lemak yang diproduksi secara alami oleh hati manusia. Meskipun banyak orang menganggap kolesterol dalam istilah negatif, penting untuk diingat bahwa zat ini sangat penting untuk banyak fungsi tubuh, termasuk sintesis vitamin D, pembentukan membran sel, dan manajemen hormon. Tidak seperti zat tubuh penting lainnya, kolesterol bukanlah air yang dapat larut, yang berarti kolesterol perlu mencari tumpangan untuk bergerak ke seluruh tubuh Anda.

Partikel khusus yang disebut “lipoprotein” bertanggung jawab untuk mengangkut kolesterol ke seluruh aliran darah. Ada dua jenis utama lipoprotein dalam sistem manusia, yang pertama dikenal sebagai “lipoprotein densitas rendah” atau LDL. Kolesterol LDL dikenal sebagai jenis kolesterol “jahat”, karena berpotensi menempel pada arteri Anda dan menumpuk dari waktu ke waktu dan menyebabkan masalah kesehatan yang parah, termasuk stroke dan serangan jantung.

Di sisi lain, tubuh juga memproduksi sesuatu yang disebut lipoprotein densitas tinggi untuk membawa kolesterol, dan ini dikenal sebagai kolesterol “baik” karena membantu membersihkan kolesterol LDL dari arteri Anda.

Bagaimana Anda Mendapatkan Kolesterol Tinggi?

Dalam hal memahami tanda, gejala, dan pengobatan kolesterol, salah satu hal pertama yang perlu Anda ketahui adalah bahwa Anda bisa berakhir dengan kolesterol tinggi jika Anda makan terlalu banyak makanan yang mengandung lemak tingkat tinggi. Ketika kadar LDL Anda terlalu tinggi, Anda mungkin didiagnosis dengan kondisi yang dikenal sebagai hiperlipidemia, yang berarti Anda memiliki terlalu banyak kolesterol.

Selain itu, jika kolesterol HDL Anda terlalu rendah, dan kadar LDL Anda terlalu tinggi, maka timbunan lemak dapat mulai terbentuk di dalam pembuluh darah Anda. Hal ini pada akhirnya mempersulit Anda untuk memindahkan darah secara efektif melalui arteri Anda, menyebabkan masalah di seluruh tubuh, terutama di dalam otak dan jantung. Dalam beberapa kasus, masalah yang disebabkan oleh kolesterol tinggi bahkan bisa berakibat fatal.

Dalam kebanyakan kasus, kolesterol tinggi tidak selalu menyebabkan tanda atau gejala yang berbeda. Itulah mengapa sangat penting untuk memastikan bahwa Anda memeriksakan level Anda sesering mungkin. Jika Anda tidak melakukan pengujian rutin, pertama kali Anda melihat masalah kolesterol mungkin saat Anda menderita stroke atau serangan jantung.

Umumnya, peristiwa penting seperti masalah kardiovaskular tidak terjadi sampai kadar kolesterol Anda meningkat begitu tinggi sehingga plak terbentuk di arteri Anda. Akhirnya, plak ini dapat mempersempit arteri, yang berarti lebih sedikit darah yang dapat melewati dan bersirkulasi di sekitar sistem Anda. Akhirnya, pembentukan plak dapat menyebabkan pembentukan gumpalan darah dan penyumbatan, yang menyebabkan komplikasi serius, seperti serangan jantung atau stroke jika penyumbatan terletak di otak.

Mendiagnosis Kolesterol Tinggi:

Seperti disebutkan di atas, karena sulit untuk menyadari tanda-tanda, gejala dan pengobatan kolesterol sebelum masalahnya menjadi signifikan, hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk melindungi kesehatan Anda adalah melakukan tes darah secara teratur untuk memastikan bahwa Anda tahu kapan kolesterol Anda terlalu tinggi. tinggi. Ini berarti Anda harus memastikan bahwa total kolesterol darah Anda tidak mencapai tingkat di atas 250 mg per desiliter.

Saat ini, kolesterol tinggi seringkali dapat didiagnosis dengan mudah dengan menggunakan tes yang disebut panel lipid. Dokter akan memulai panel lipid Anda dengan mengambil sampel darah Anda dan mengirimkannya ke laboratorium untuk dianalisis. Dalam kebanyakan kasus, dokter Anda akan meminta Anda menghindari makan apa pun sebelum tes kolesterol untuk memberikan hasil terbaik.

Panel lipid membantu mengukur tingkat kolesterol penuh Anda, kolesterol LDL Anda, dan kolesterol HDL Anda. Panel lipid juga akan menguji trigliserida Anda. Idealnya, trigliserida Anda harus kurang dari 150 mg per desiliter, sedangkan kadar HDL Anda harus 60mg atau lebih tinggi, dan kolesterol LDL Anda harus 100 mg atau lebih rendah.

Kolesterol total Anda dapat didiagnosis sebagai batas tinggi jika antara 200 dan 239 mg per DL, namun, tinggi jika lebih dari 240 mg per desiliter.

Mengobati Tingkat Kolesterol Tinggi:

Pada akhirnya, tujuan memahami tanda, gejala, dan perawatan kolesterol adalah mengetahui bagaimana Anda dapat memperbaiki kadar yang mungkin tidak sehat. Idealnya, perawatan yang disarankan dokter untuk kondisi Anda akan dapat membatasi kemungkinan Anda terkena stroke atau serangan jantung. Seringkali, pengobatan akan melibatkan kombinasi obat-obatan, dan perubahan gaya hidup yang direkomendasikan oleh ahli kesehatan Anda.

Pada akhirnya, cara Anda menurunkan kadar kolesterol akan bergantung pada berbagai faktor, termasuk seberapa signifikan risiko stroke atau serangan jantung Anda. Selain itu, pilihan pengobatan Anda mungkin bergantung pada bagaimana perasaan Anda tentang minum obat secara teratur.

Jika Anda merasa nyaman dengan pengobatan, maka Anda mungkin diberi zat yang disebut statin, yang mengurangi tingkat risiko Anda jika kolesterol Anda tinggi. Dalam beberapa kasus, statin dapat mengurangi kemungkinan Anda menjadi korban stroke atau serangan jantung, tetapi tidak selalu jelas apakah statin diperlukan dalam keadaan tertentu.

Terlepas dari apakah Anda minum obat atau tidak, perubahan gaya hidup akan selalu penting untuk memastikan kesuksesan jangka panjang. Dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda mulai makan makanan yang sehat untuk jantung untuk melindungi sistem kardiovaskular Anda, atau mereka mungkin menyarankan Anda untuk mulai mengambil langkah-langkah yang akan membantu Anda menurunkan berat badan, seperti berolahraga lebih sering.

Memantau Tingkat Kolesterol Anda:

Terkadang, bentuk perlindungan terbaik adalah pencegahan, dan tampaknya demikian halnya dengan kadar kolesterol. The American Heart Association merekomendasikan untuk memeriksa kolesterol Anda setidaknya sekali setiap empat hingga enam tahun jika Anda adalah orang dewasa yang umumnya sehat di atas 20 tahun. Anda mungkin diminta untuk memeriksakan kadar Anda lebih sering jika Anda memiliki risiko tinggi masalah kolesterol.

Jika Anda memiliki latar belakang genetik kolesterol tinggi, atau banyak orang di keluarga Anda menderita masalah kolesterol, Anda mungkin juga perlu memeriksakan kadar kolesterol Anda lebih sering. Karena kolesterol tinggi tidak menunjukkan gejala pada tahap awal, penting untuk mewaspadai tanda-tanda bahwa kadar LDL Anda mungkin meningkat, atau kadar HDL Anda mungkin menurun.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *